Upočasnitev procesa staranja kože je temeljni problem kozmetologije. Do nedavnega so verjeli, da se koža začne starati do 40. leta, ko se pojavijo prve izrazite gube. In kozmetika se je v glavnem borila proti gubam. Zdaj je povsem očitno, da se proces staranja kože začne že dolgo pred pojavom vidnih znakov in se začne na celični ravni približno trideset let. Trenutno imajo raziskovalci veliko biomedicinskih znanstvenih spoznanj o strukturi in delovanju kože, oksidativnem stresu in njegovih vzrokih, medceličnih mehanizmih prilagajanja in obnove, kakovosti in intenzivnosti medceličnih interakcij.
Za danes je sprejeto,da pri staranju kože ne gre le za vidne znake: gube, neenakomerno pigmentacijo, gravitacijsko povešanje kože, suhost itd. Najprej so to celični in tkivni znaki staranja kože, spremembe v subtilnih procesih, ki se pojavijo v povrhnjici in dermisu.
Mehanizmi staranja vplivajo na najpomembnejše celične organele:
- DNK- najpomembnejši element shranjevanja in izvajanja dednih informacij;
- mitohondrije- edinstven organel, ki celici zagotavlja energijo in ji zagotavlja preživetje v težkih razmerah;
- celična membrana- regulator prenosa signala od zunaj in selektivna prepustnost snovi.
Z vsakim zunanjim vplivom na kožo se v kožnih celicah sprožijo zapleteni procesi - izmenjujejo si informacije in usklajujejo skupni odziv na zunanje izzive. Ti procesi so v mladosti zelo aktivni. Toda s starostjo izginejo, pride do določenega neravnovesja notranjih procesov in koža se začne starati. Ob tem se zastavlja vprašanje, kako pomagati koži, da se učinkovito upira staranju v mladosti, zrelosti in starosti.
Vse teorije, ki opisujejo mehanizme staranja kože in jih je več kot 300, lahko razdelimo v dve veliki skupini - staranje, ki temelji na notranjih (endogenih) in zunanjih (eksogenih) dejavnikih. Endogeno staranje povzročajo informacije, kodirane v naši DNK, in na ta vidik še ne moremo vplivati. Eksogeno staranje je skupni rezultat kopičenja učinkov agresivnih okoljskih dejavnikov, vključno z ultravijoličnim in infrardečim sevanjem, ozonom urbanega smoga, cigaretnim dimom itd. Na prelomu med 20. in 21. stoletjem se je opazen premik v preučevanju procesov staranja od zunanjih dejavnikov zgodil. Zdaj nihče več ne dvomi v dejstvo, da zunanji dejavniki določajo 60-80% celotnega obsega staranja (podatki za kožo obraza). Ultravijolično je prepoznano kot najbolj nevarno.
Znaki staranja kože v številkah
Starostne spremembe se običajno pojavijo zunaj in opazimo znake staranja kože. Tu je seznam najpogostejših sprememb kože in njihovega videza. Raziskave v zadnjih letih so omogočile številčno izračunavanje številnih procesov staranja.
- Vsebnost kolagena v dermisu, ki je potrebna za zagotovitev moči kože, se po 30. letu starosti vsako leto zmanjša za 1%.
- Po 40 letih koža postane tanjša za 1% letno.
- Kožna celica v enem dnevu obnovi 10-100 tisoč mutacij v DNK, 2 uri izpostavljenosti soncu pa zagotavljata do 1 milijon mutacij.
- 15 minut izpostavljenosti soncu koži izčrpa lastne zaloge antioksidantov (predvsem vitaminov C in E) za 70–90%, kar zahteva vsaj 2 uri, da si opomore.
- Od vseh beljakovin, ki se sintetizirajo v celici, se 40% proizvede z napakami - potrebno je nemoteno delovanje celičnih mehanizmov za njegovo uporabo in predelavo.
- Skupaj telo vsebuje približno 15 g hialuronske kisline, od tega 10 g pade na kožo. Popolna obnova vse hialuronske kisline se v telesu zgodi v treh (! ) Dneh - vsaka okvara pri delovanju kožnih celic za sintezo hialuronske kisline se za kožo spremeni v mikro katastrofo.
- Zmanjšana elastičnost rožene plasti in povrhnjice. S starostjo se rožnata plast debelejša, zgornja plast pa nasprotno postane tanjša (od 30 do 70 let - dvakrat). Trdnost kože se zmanjša in koža postane dolgočasna.
- Zmanjšanje količine vode v roženi plasti. S starostjo se količina vode v koži spreminja: 75–70% do 25. leta starosti in 63–65% pri starejših. Koža postane suha, manj gosta in občutljivost kože se poveča.
- Povečana pigmentacija kože. Sčasoma se zaradi negativnih vplivov sonca na koži pojavijo starostne pege.
- S starostjo se aktivnost lojnic zmanjša. Posledično koža postane bolj suha in bolj občutljiva na proste radikale.
Glavni razlog za staranje kože je zmanjšanje stopnje obnove
Vse funkcije kože in regenerativni procesi so pri ljudeh ohranjeni tudi v skrajni starosti. Težava je v tem, da se njihova hitrost upočasnjuje. Če se mlada koža lahko odzove na negativni impulz in v 12 urah ustavi svoje škodljive učinke, potem starejša koža potrebuje že 30 ur. Tako je očitno, da so pri starejši osebi procesi okrevanja izjemno počasni. To pomeni, da je nedotaknjena koža mlade in starejše osebe enako učinkovita kot pregrada in zaščita. Razlike postanejo močno opazne, ko je koža poškodovana in je treba obnoviti uničene strukture in mehanizme. Upoštevajoč, da je naša koža v pogojih nenehne agresije zunanjih dejavnikov, potem starejša je starost, bolj intenzivno raste snežna kepa "neobdelanega" uničenja in poškodb. To pomeni, da zrela koža nima časa za obvladovanje poškodb in se kopičijo in se pojavijo kot zunanji znaki staranja. To pomeni, da so vsi znaki staranja "neobdelane" kožne lezije.
Faze starostnih sprememb kože in lastnosti nege
Mlada koža je drugačnavisoka vsebnost lastnih "molekul mladosti", visoka intenzivnost obnovitvenih procesov. Mlada koža je veliko bolj gosta kot zrela koža, je bolj elastična, urejena so njena strukturna vlakna, kolagen in elastin. Stopnja obnavljanja celic je približno 28 dni. Prve starostne spremembe na koži se začnejo pojavljati od 25. leta dalje. Zato je glavni poudarek kozmetike te starostne skupine zaščita in preventiva. Vključuje zaščito pred ultravijoličnim sevanjem, podporo vodnemu in lipidnemu ravnovesju v koži, obvezno uporabo različnih antioksidantov.
Zrela koža je drugačnazmanjšanje vsebnosti "molekul mladosti" in upočasnitev procesov okrevanja. Vsakodnevni stres postane bolj travmatičen in uničujoč za kožo. Znaki staranja kože se začnejo pojavljati navzven v obliki gub, vranjih nog okoli oči, povešene kože na ličnicah in bradi. Tu bi anti-age kozmetika morala zagotavljati ne samo zaščito, temveč tudi podporo lastnim procesom (zaščitna in vzdrževalna kozmetika). Aktualna je uporaba snovi za vzdrževanje celičnega življenja (zaščita celičnih membran, DNA in mitohondrijev), za povečanje sinteze kolagena, elastina in hialuronske kisline. Okrepiti in vzdrževati je treba visoko intenzivnost medcelične komunikacije s pomočjo regulativnih peptidov in rastnih faktorjev.
V starostiogromen primanjkljaj mehanizmov okrevanja. Hitrost obnove kožnih celic po 55 letih se močno zmanjša in je že 3-4 mesece (28 dni pred 25. letom starosti). To se zgodi ob neugodnem ozadju že nakopičenih "nezdravljenih" poškodb. Znaki staranja kože postanejo bolj izraziti - število in globina gub se povečata, koža postane bolj suha in dolgočasna. Anti-age kozmetika te starosti je zaščita, podpora in nadomestitev izgubljenega. Uporabljajo se lahko aktivne snovi tako prejšnjih starostnih skupin kot lastne - bioflavonoidi s fitoestrogenim delovanjem (za nadomestitev ravni lastnih estrogenov), holesterol v posebnem razmerju s ceramidi in maščobnimi kislinami za dopolnitev lipidne pregrade, intradermalna vlažilna sredstva, anti- vnetne in vaskularno stabilizirajoče komponente.
Vsak od nas je drugačen. Vendar pa procese, ki potekajo v naši koži, narava določa na enak način za vse. Vključno s procesom staranja kože. V vsaki starosti je stopnja manifestacije določenih sprememb različna. Poglejte si podrobneje. Morda boste danes opazili nekaj sprememb. Čas je, da ukrepamo! Izdelke za lepoto je treba izbrati glede na starost in potrebe kože v vseh življenjskih obdobjih.
Izdelki za nego kože in specialistični tretmaji vam bodo pomagali upočasniti proces staranja kože in kožo ohranjati mladostno videti v prihodnjih letih. Ženske katere koli starostne skupine lahko danes ob obilici ponudbe kozmetike in postopkov izberejo prave izdelke proti staranju.